おじさんのダイエット作戦

また、ラテラル・サイ・トレーナーに異音がするようになったので、詳しく見てみました。そしたら、いつもグリースを塗っている場所が磨耗して、今にも完全破断しそうになっていました。これは危険です。俊の場合はメンテナンスしやすいようにカバーを外していたので気が付きましたが、カバーをかけていたら気づかずに破断するまで使用していたかもしれません。
実質、使い始めて１年もたっていないのに、こんなに酷い状態になるなんて問題です。

ラテラル・サイ・トレーナーを消費者相談センターに持ち込もうと思います。

昨日は大阪出張で帰宅が遅かったのでラテラル・サイ・トレーナーをさぼりました。

お徳用ガジュツ紫うこん粒が無くなりました。
あまり効果が無かったような気がします。

ラテラル・サイ・トレーナーのパワーコードがまた切れました。今回は端のほうでは無かったので、修復不能ということで、ゴム管を全部交換することにしました。
内径５ｍｍ外径９ｍｍの黒ゴム管３ｍで２本分とれます。
実際に１本だけ交換してみたのですが、具合良いです。ちょっと長めで引張力が弱いような気がしたのですが、長さを調整（単に２重になっている部分を多くしただけ）したらちょうど良い感じで使えました。

６日は山歩きして疲れたのでラテラル・サイ・トレーナーをサボりました。
昨日と今日はお通夜があったのでラテラル・サイ・トレーナーをサボりました。
最近さぼり癖がついています。

一昨日は早めにお酒飲んでしまったし、昨日は友人とキャンプに行ったのでらてらる・トレーナーをさぼりました。
ビールたくさん飲んだのに、運動しなかったので、今日体重測ったら６５ｋｇもあった。最近間食とかもしてるから仕方ないなあ・・・・・