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2007年11月08日

●６６ｋｇに復活

ここのところ食後の体重で６６．５ｋｇというのが続いていましたが、今日は６６ｋｇに復活しました。

SINTEX（シンテックス） サウナスーツSTT-120で汗かいているのも良いのかもしれません。

ここんところ気温が下がって、運動後のシャワーがちょっと寒くなってきました。冬はどうしようかなあ。

Posted by 俊 at 2007年11月08日 23:06

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