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2007年10月07日

●食後に６６．５ｋｇ

今日は自宅の大工仕事して腰も痛いし疲れたのでラテラル・サイ・トレーナーをさぼりました。
食後にちょっと残りの大工仕事してから体重を測ったのですが６６．５ｋｇでした。

Posted by 俊 at 2007年10月07日 21:14

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