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2007年08月22日

●そう簡単にはいきません　６９ｋｇ

今日は食後にカプサイシンを飲んでラテラル・サイ・トレーナーをしてから体重を量りましたが６９ｋｇありました。そう簡単には痩せられません。
でもズボンのバンドがゆるくなった気がしたので、１サイスウエストの細いズボンをはいてみましたが、はけるけど、まだちょっときつかったです。

Posted by 俊 at 2007年08月22日 20:57

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