おじさんのダイエット作戦

ビッターズのオークションのラテラル・サイ・トレーナー（パワーコードと日本語のビデオ２本付）が１００円で落札できました。送料が１５００円で合計１６００円です。郵便振込みができたので送金料も１１０円ですみました。

今日も約３０分ラテラル・サイ・トレーナーで頑張りました。

スポーツクラブに通っていたときに、大きく息をしたほうが脂肪燃焼に良いと聞いていたのを思い出したので今日は大きく息しながらラテラル・サイ・トレーナーしました。